??幸福是有秘密的。

??你是否曾经埋头钻研一个问题,忽略了时间的流逝?你是否曾经全情投入到一件事情之中,忘记了自己?你是否凭借勤学苦练获得的技能,毫不费力甚至挥洒自如地完成过一项高难度的工作?如果你没经历过这些,就算你财务自由、各种享受都体验过,你也根本不知道什么是真正的幸福。

??“幸福不是人生主题,而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的程度,并由此获得内心秩序和安宁时的状态。” Well being(美好的生存状态)需要兼顾生理满足与精神系统中的秩序。Well being与flow(心流)体验息息相关。

??心流体验(flow experience)是个体完全投入某种活动的整体感觉,当个体处于心流体验状态时,他们完全被所做的事深深吸引,心情非常愉快并且感觉时间过得很快。积极心理学家米哈里?希斯赞特米哈伊 (Mihaly Csikszentmihalyi)这样概括产生“心流”的活动:1、我们倾向从事的活动。2、我们会专注一致的活动。3、有清楚目标的活动。4、有立即回馈的活动。5、我们对这项活动有主控感。6、在从事活动时我们的忧虑感消失。7、主观的时间感改变——例如可以从事很长的时间而不感觉时间的消逝。

??弗洛伊德说:“快乐的秘诀在于工作与爱”。根据米哈里的调查,心流的体验,工作时(占比54%)大大高于休闲时(占比18%)。事实证明,无论你是外科医生、物理学家、基金经理、修文物的匠人、运动员还是画家、作者、艺人,哪怕是正在解牛的庖丁与流水线上的工人,都能体验到这种源自心流的幸福感。“里柯?麦德林在一条装配线上工作。他每完成一个单元,规定时间43秒,每个工作日约需重复600次,大多数人很快对这样的工作厌倦,但里柯做了5年多,还是感觉很愉快。”因为里柯像奥运选手一样对待工作,当他用28秒装配完一个单元时,他体验到了源自“心流”的快感,“这比什么都好,比看电视有意思多了”,当然,里柯很快就达到了同样工作上的极限,为此,他去进修电子学,打算找一份更复杂的工作,然后以同样的热忱,努力做好任何一份工作,进而体验到更多的快乐。言至此,就不难解释本篇标题中的疑问,为何那些功成名就的企业家、发明家、科学家终其一生沉浸于工作。

??工作可以残酷而无聊,也可能充满乐趣和刺激,何去何从,取决于天时地利人和,更取决于个人选择。感谢这个美好的中国时代,万物互联生长、多元包容且共享,人人皆能自由追逐梦想。

??在新北京人文商务新IP新光大中心看来,工作不是生活的对立面,而是生活不可分割的一部分,更是实现自我价值的重要渠道。与工作与生活的边界越来越模糊之趋势匹配,新光大中心写字楼将用户的美好生活需求纳入其中,以绿色生态的环境、自然健康的空间及鼓励沟通的公共设施,为工作的人、企业与区域发展创造新型链接,缔结新的生产关系;以人与人的互动及社群化运营激发灵感与创造,令每一位用户通过沉浸工作、深度工作的方式享受生活,让每个人从“心流”状态中收获幸福感,安住当下,更美好的存在。